2019年10月18日，这是与众不同的一天!因为北大青鸟长沙科泰T104班迎来了首次社会实践活动。之所以会举行这次社会实践活动，是因为我们班主任欣姐发现同学们身上少了与陌生人沟通交流的胆量跟勇气！

(班级合照)
为了锻炼每个同学善于、敢于跟陌生人表达交流，我们提前就开始制作社会实践调查表，规划时间地点路线，分成了10个小组分头进行活动，每个小组都有一个组长来负责组织以及鼓励组员，以五一广场为中心四周环绕进行调查。去的路上我们是既兴奋又害怕，不知道将会面临哪些状况.......

我们班年龄小的同学偏多，有些同学与陌生人交谈时会发抖，但是彼此互相鼓励，即便再害怕，声音再发抖也会攥紧拳头克服社交恐惧继续与路人交谈。

（同学采访路人）
比如我们班上的小熊，是我们班上很害羞自闭的一位，一开始被拒绝了好几次，在他怀疑自己的时候，大家一直鼓励他。他也在一次次被拒绝中坚持了下来，慢慢学会如何有技巧性的与路人打交道，获得信任感，这就是进步，也是变化。

还有我们班的李*庭同学，他问了30多位路人，被拒绝了20多次，他都没有放弃！偷偷抹完眼泪继续采访。我很佩服他，是个有想法有野心敢于直面自己问题的同学，一次次的被拒绝，一次次的重新迈出脚步，一次次的总结与改变换来了他被认可。他才16岁，我相信他抱着这份赤诚热血，他能走的更远。

（同学采访路人）
像这种情况，我们班还有许多，比较害羞的几位同学也是尝试着一次次的打开自己的内心，一点点做出改变，从而慢慢进步！在这里我想感谢我们亲爱的班主任欣姐，在我们到五一广场开始实行调查的时候，就陪伴着每一个组的同学。

（班级活动交流群）
一旦发觉哪位同学又开始惧怕与陌生人交流的时候，欣姐就会主动去鼓励他，开导他，与他谈心交流，带着他去做问卷调查，自己给同学们做示范。

欣姐说“努力会被大家看见的，同学们即便被拒绝也不要灰心哦～明白活动的意义，我和你们一起做调查，我可能也会被拒绝，希望大家在我被拒绝时也一起鼓励小欣！！！”

那一刻她让我感觉到欣姐不仅是我们的班主任、我们的姐姐、我们的朋友，更像是一个渴望与我们一起成长锻炼的伙伴，放低姿态来感受我们问卷调查的不易。

（同学采访路人）
我们都明白她其实不需要这么做的，但她想用行动告诉和鼓励104，她也在克服社交恐惧，她是个有血有肉也会害怕的普通人，平时都是我们依靠她，这次小欣也需要我们的鼓励和依靠。

在整个过程中，欣姐都一直陪伴在我们的身边，鼓舞着我们，观察着我们，记录我们的成长。所以我们才会越战越勇，在失败中寻找原因，在成功中获取知识。就这样，在忙碌而又充实的一天中，我们T104班的社会实践结束了！

这一天，有过欢声笑语，也曾委屈落泪，有过振奋向前，也有胆怯退缩的时候、有被路人夸赞，也有被路人冷语对待，有自我认可，也有自我怀疑的瞬间，我认为这些片段都是值得被收藏的，它属于我们104共同经历与分享的喜怒哀乐!

（同学们的心得体会）
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，希望每一位同学都能在这次实践中有所收获，因为只有这样才能真真切切的感受到自己的提升，成为优秀班级的一份子！

（104班合照）
我为104班感到骄傲，我为104班每一位成员的团体荣誉感感到骄傲，我为这个有血有肉有感情不放弃任何一人的104骄傲！逆风翻盘，向阳而生，104班，请继续加油！