高考刚刚结束不到一周，各地的中考又陆续拉开大幕。中考作为九年义务教育的总结性考试，地位是非常重要的，也是学生时代面临的第一次竞争性考试。

根据考生的成绩水平，初中毕业生们将走向普通高中、职业学校，或是终止学业直接走向社会舞台。这是人生的一道重要分水岭，是仅次于高考的一次重要考试，因此也受到了全社会的关注和重视。

在考前的剩余时间里，怎么才能高效利用、轻松应对考试呢？不急不燥、适当运动、合理饮食、注意休息，争取把自己的身体调节到最佳状态，这样才能轻松应对考试。

1、自己有初步定位

考前的临阵学习是为了能够争取到更好的成绩，所以不要依靠家长和老师的督促。根据日常的学习情况和模考结果，对自身有初步的定位，不要给自己太大压力，找到考前适合的学习方法，查漏补缺。

2、调整好自己心态

不管是高考还是中考，不仅考学生对学科知识的掌握，还要考察学生的心态。因为相当一部分考生在紧张的情绪下是很难冷静思考的，这样势必会影响考试水平的发挥。所以，从现在开始，缓解自己的焦躁情绪，心静才能沉着应考。

3、针对性的复习计划

这几天对于考生来说最缺的就是时间了，想要在有限的复习时间里尽可能提高成绩，就要做好复习规划，把有限的时间发挥到最大化。规划好每天中每一科分配的学习时间和学习任务，这也是提高效率、一举多得的好办法。

一直以来，家长们都会在孩子的中小学阶段竭尽所能给孩子提供最好最优质的学习条件，力求让孩子能顺利升入高中继续学习，参加高考，因为在很多家长的想法中，只有进入高中才有机会参加高考读大学。事实上并非如此！

但是近几年，国家一直在加大对职业教育的重视，也一直在致力于职业教育领域的改革，并且于今年5月1日颁布实施了新职业教育法，其中对中职教育的升学通道也进一步明确。

  5月1日起新修订的《中华人民共和国教育法》正式实施，这是职教法自1996年来的首次大修。在此之前就备受关注的“普职分流”政策也得到了最终回应：“国家优化教育结构，科学配置教育资源，在义务教育后的不同阶段因地制宜、统筹推进职业教育与普通教育协调发展。”

  实施新职业教育法后，会在我国的教育体系中间形成一个普通教育和职业教育的双轨并行、纵向上升的学历提升体系，同时两种教育形式的横向也能融合。特别是打通了职业教育升学空间，中职学生不仅可以升大专学习，也可以通过职教高考升入本科学习，这一点跟普通高中的高考是相似的！

（北大青鸟科泰教育夏令营已经开始报名了，想参加的同学们请拨打下方咨询电话，一起玩转“青鸟夏令营”）

作为家长来说，都希望自己的孩子能够成龙成凤。学习成绩优秀的学生自然不用担心被考试淘汰，而一些成绩较差或是考试发挥不好的学生来说，可能就无缘高中了。但不论结果如何，只要在考场上充分发挥，考下自己能力范围内最满意的成绩，就是最棒的。

现在有许多职业学校的学生，通过努力学习，凭借优秀的专业技术知识和能力，也成功考上大学，甚至是考上研究生，这样的人才比比皆是。而一些普通高中的学生，却并没有都顺利升入大学。所以，无论是考入普通高中，还是进入职业学校，都应该努力学习，毕竟，升学的通道不止一条，成才的路径也不止一条。（《选择这条高考通道，你也一样圆梦》）

人生的道路还很长，一次考试不能决定一生的命运。青春年华是长身体和学知识学技能本领的黄金时代，只要愿意学，什么样的路径都可以。

中考对于每个初中毕业生来说都是至关重要的。调整好心态，认真面对，只要竭尽全力，即便可能会不尽如人意，但至少我们努力过，不会后悔。人生不是百米冲刺，而是马拉松比赛，需要持久学习，不断进取。

最后，北大青鸟祝愿所有的中考生都能考试顺利，取得理想成绩！